Realizar una adecuada limpieza del hogar es esencial cuando en casa hay personas que sufren de alergias, pero a al hacerla ha de tenerse mucho cuidado sino se quiere empeorar la situación.

Aprende aquí como evitar problemas de alergia en casa.

Adecuada limpieza para evitar problemas de alergias

• En los salones: es esencial hacer una buena limpieza de los filtros y conductos del aire acondicionado. Esta ha de realizarse por lo menos una vez anualmente. Cuando llega la primavera es necesario que diariamente y usando un paño mojado limpies todos los muebles de tu casa. Para ventilarla en esta temporada lo mejor es hacerlo pasada la media mañana y no antes. también debes sacudir y limpiar tus alfombras, recomendado mejor no tenerlas.  Igualmente se aconseja mantener cerradas las ventanas y limpiarlas, igual que las cortinas, a diario.

• En las habitaciones: si se tiene mascotas lo ideal es mantenerlas fuera y mantener un buen aseo de su pelo. La ropa de cama es aconsejable lavarla dos veces por semana usando agua caliente. Igualmente de forma periódica debe limpiarse el colchón, 2 veces al mes, aspirando por ambos lados.

• La cocina: debes mantener este espacio muy limpio y libre de humedad. Es ideal usar productos que eliminen el moho y hacer uso del extractor de humo. Respecto a la nevera o refrigerador es necesario que evites que el agua se estanque en sus cajones o que los vegetales y frutas se descomponga.

• El baño: es un espacio en el cual debes limpiar muy bien para evitar problemas de alergias. Usar productos contra el moho es lo recomendado así como lavar las cortinas frecuentemente. Después de usar la ducha es necesario ventilar el cuarto para así evitar humedad.